بازگشت به دوره

دوره پنج روزه رایگان: حل بزرگترین چالش زندگی

0% تکمیل‌شده
0/0 مرحله
  1. کوئیز: چقدر برای رویارویی با مشکلات اصلی زندگی‌تان آماده هستید؟
  2. 5 درس در 5 روز: حل بزرگترین مشکلات زندگی در 5 گام
  3. روز اول

    درس 1: پیدا کردن بزرگترین مشکلات و موانع زندگی شما
    4 موضوع
  4. فرمول شناسایی بزرگترین چالشهای زندگی: با پاسخ به 5 سوال
    8 موضوع
  5. تمرین درس 1: شما و بزرگترین چالش زندگی تان
  6. ویدئوی درس اول-انتخاب چالش اصلی زندگی
  7. روز دوم
    درس 2: شناخت 5 بخش پنهان مشکل
    8 موضوع
  8. ویدئوی درس دوم-شناخت بخش پنهان چالش
  9. روز سوم
    درس 3: آماده شدن برای جنگ: طراحی برنامه عملی با استفاده از منابع و داشته‌ها
    5 موضوع
  10. ویدئوی درس سوم-شناخت خودم و تجهیزات و منابع لازم برای رویارویی با چالش
  11. روز چهارم
    درس 4: شروع رویارویی-شکستن مسیر مبارزه به چند مرحله اصلی
    7 موضوع
  12. ویدئوی درس چهارم-انتخاب چالش اصلی زندگی
  13. روز پنجم
    درس 5: انتظار شکست و آمادگی برخواستن و فراتر رفتن
    4 موضوع
  14. ویدئوی درس پنجم-انتخاب چالش اصلی زندگی
پیشرفت درس
0% تکمیل‌شده

گفتیم به کمک چهارچوب RRIDD و پرسیدن 5 سوال، می‌توانیم بفهمیم که یک چالش و مشکل، ارزش جنگیدن دارد یا نه.

گفتیم که هر 5 معیار باید تایید و جواب “بله” بگیرند وگرنه زمان آن نرسیده که درگیر این چالش و نبرد شویم.

اگر گذشته یا حال خود و اطرافیانمان را بررسی کنیم، خواهیم داد که بسیاری از اوقات ما درگیر چالشهایی هستیم که یک یا چند مورد یا حتی هر 5 مورد را ندارند.

برای مثال درگیر چالشهایی هستیم که حتی اگر در آنها پیروز شویم، دستاورد خاصی نصیب‌مان نمی‌شود.

گاهی تلاش می‌کنیم در چالش‌هایی پیروز شویم که اگر هم پیروز نشویم، مشکل خاصی برای ما پیش نخواهد آمد.

برخی اوقات چالشی که آن را شروع می‌کنیم، تاثیر بسیار محدودی روی زندگی مان دارد.

گاهی هم درگیر چالش‌هایی می‌شویم که یا بسیار ساده هستند، یا اساساً امکان شکست دادن آنها برای ما غیرممکن است.

تمرین

چند دقیقه وقت بگذارید و چالشهای گذشته و حال خود را بررسی کنید. برای هر کدام از موارد بالا، می‌توانید یک مثال واقعی ذکر کنید؟

پاسخ‌ها

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *