دوره پنج روزه رایگان: حل بزرگترین چالش زندگی
-
کوئیز: چقدر برای رویارویی با مشکلات اصلی زندگیتان آماده هستید؟
-
5 درس در 5 روز: حل بزرگترین مشکلات زندگی در 5 گام
-
روز اول
درس 1: پیدا کردن بزرگترین مشکلات و موانع زندگی شما4 موضوع -
فرمول شناسایی بزرگترین چالشهای زندگی: با پاسخ به 5 سوال8 موضوع
-
معرفی فرمول 5 سوالی تشخیص چالشهای واقعی و غیرواقعی
-
R: دستاورد و پاداش شکست دادن این چالش دقیقاً چیست؟
-
R: ریسک و خطرهای پیدا و پنهان شکست خوردن در این چالش چیست؟
-
I: تاثیر شروع این چالش روی زندگی شما چقدر است؟
-
D: رویارویی با این چالش به اندازه کافی سخت است؟
-
D: آیا واقعاً شما میتوانید در این چالش موفق شوید؟
-
جمعبندی کنید: آیا چالش شما یک نبرد اصلی واقعی است؟
-
چالشهای خیالی و موهوم
-
معرفی فرمول 5 سوالی تشخیص چالشهای واقعی و غیرواقعی
-
تمرین درس 1: شما و بزرگترین چالش زندگی تان
-
ویدئوی درس اول-انتخاب چالش اصلی زندگی
-
روز دومدرس 2: شناخت 5 بخش پنهان مشکل8 موضوع
-
ویدئوی درس دوم-شناخت بخش پنهان چالش
-
روز سومدرس 3: آماده شدن برای جنگ: طراحی برنامه عملی با استفاده از منابع و داشتهها5 موضوع
-
منابع و تجهیزات لازم برای پیروزی- آب در کوزه و ما تشنه لب
-
نحوه به کارگیری تجهیزات و منابع برای پیروزی-1-تهیه لیست
-
نحوه به کارگیری تجهیزات و منابع برای پیروزی-2-آنالیز زمین بازی و مبارزه
-
نحوه به کارگیری تجهیزات و منابع برای پیروزی-3-استراتژی و برنامه عملی
-
نوبت شماست: برنامه عملی برای رویارویی با چالشها
-
منابع و تجهیزات لازم برای پیروزی- آب در کوزه و ما تشنه لب
-
ویدئوی درس سوم-شناخت خودم و تجهیزات و منابع لازم برای رویارویی با چالش
-
روز چهارمدرس 4: شروع رویارویی-شکستن مسیر مبارزه به چند مرحله اصلی7 موضوع
-
رویایی با چالشها در چند مرحله
-
رویارویی هاوارد شولتز با هیولای فقر-مرحله 1-اولین حرکت – ورود به میدان نبرد
-
رویارویی هاوارد شولتز با هیولای فقر-مرحله 2-تشدید فقر– از دست دادن بورسیه تحصیلی
-
رویارویی هاوارد شولتز با هیولای فقر-مرحله 3-میانهی نبرد – مدیریت همزمان کار و تحصیل
-
رویارویی هاوارد شولتز با هیولای فقر-مرحله 4-سختترین شرایط و فارغالتحصیلی
-
رویارویی هاوارد شولتز با هیولای فقر-تأمل: درسهایی از این نبرد
-
تمرین: یک چالش واقعی و مراحل رویارویی با آن
-
رویایی با چالشها در چند مرحله
-
ویدئوی درس چهارم-انتخاب چالش اصلی زندگی
-
روز پنجمدرس 5: انتظار شکست و آمادگی برخواستن و فراتر رفتن4 موضوع
-
ویدئوی درس پنجم-انتخاب چالش اصلی زندگی
شركت كنندگان 33
جمعبندی کنید: آیا چالش شما یک نبرد اصلی واقعی است؟
با ارزیابی چالش خود از طریق چارچوب RRIDD، میتوانید تشخیص دهید که آیا واقعاً با یک چالش و مبارزهی مهم و بزرگ روبرو هستید یا نه — و مهمتر از آن، آیا این مبارزهای هست که میتوانید و ارزشش را دارد که در آن پیروز شوید.
بسیاری از چالشها ارزش جنگیدن ندارند، اما یک چالش واقعی، مبارزهای است که با استراتژی درست، آمادگی کافی و پشتکار میتوانید در آن پیروز شوید.
اگر هر پنج مورد RRIIDD با هم هماهنگ باشند، یعنی زمان آن رسیده که وارد عمل شوید: تجهیزات و منابع لازم را فراهم کنید، استراتژی و برنامه عملی خود را آماده کنید و برای موفقیت تلاش کنید.
این برای شما چه معنایی دارد؟
- Reward (دستاورد) یعنی پس از موفقیت و پیروزی، دستاورد و پاداش مشخص و ارزشمندی در انتظار شماست.
- Risk (ریسک) یعنی شکست خوردن و پیروز نشدن، ریسکها و عواقب واقعی خواهد داشت و همین موفقیت را ضروریتر و حیاتیتر میکند.
- Impact (تأثیر) یعنی این چالش مهم است: بر آینده، ذهنیت و رشد شخصی شما و اطرافیان شما اثر جدی میگذارد.
- Difficulty (سختی) یعنی این چالش شما را تا مرز تواناییهایتان پیش میبرد: باید هر چه دارید رو کنید اما همین سختی است که طعم پیروزی را ارزشمند میکند.
- Defeatable (قابل شکست دادن) یعنی موفقیت در این چالش سخت است، اما غیرممکن نیست: با برنامه و تلاش درست، میتوانید آن را شکست دهید.
اگر چالش شما خود را بر اساس این پنج عنصر RRIDD و هر 5 مورد را تیک زدید، این مبارزهای است که ارزش جنگیدن دارد.
وقت آن رسیده که استراتژی خود را بچینید، منابع لازم را گردآوری کنید، و وارد میدان این رزم و نبرد شوید در غیر این صورت بهتر است انرژی و زمان خود را صرف آن نکنید.
تمرین
یک بار دیگر چالش اصلی خودتان را که هر 5 مورد در مورد آن صدق میکند را توضیح دهید.
پاسخها