دوره پنج روزه رایگان: حل بزرگترین چالش زندگی
-
کوئیز: چقدر برای رویارویی با مشکلات اصلی زندگیتان آماده هستید؟
-
5 درس در 5 روز: حل بزرگترین مشکلات زندگی در 5 گام
-
روز اول
درس 1: پیدا کردن بزرگترین مشکلات و موانع زندگی شما4 موضوع -
فرمول شناسایی بزرگترین چالشهای زندگی: با پاسخ به 5 سوال8 موضوع
-
معرفی فرمول 5 سوالی تشخیص چالشهای واقعی و غیرواقعی
-
R: دستاورد و پاداش شکست دادن این چالش دقیقاً چیست؟
-
R: ریسک و خطرهای پیدا و پنهان شکست خوردن در این چالش چیست؟
-
I: تاثیر شروع این چالش روی زندگی شما چقدر است؟
-
D: رویارویی با این چالش به اندازه کافی سخت است؟
-
D: آیا واقعاً شما میتوانید در این چالش موفق شوید؟
-
جمعبندی کنید: آیا چالش شما یک نبرد اصلی واقعی است؟
-
چالشهای خیالی و موهوم
-
معرفی فرمول 5 سوالی تشخیص چالشهای واقعی و غیرواقعی
-
تمرین درس 1: شما و بزرگترین چالش زندگی تان
-
ویدئوی درس اول-انتخاب چالش اصلی زندگی
-
روز دومدرس 2: شناخت 5 بخش پنهان مشکل8 موضوع
-
ویدئوی درس دوم-شناخت بخش پنهان چالش
-
روز سومدرس 3: آماده شدن برای جنگ: طراحی برنامه عملی با استفاده از منابع و داشتهها5 موضوع
-
منابع و تجهیزات لازم برای پیروزی- آب در کوزه و ما تشنه لب
-
نحوه به کارگیری تجهیزات و منابع برای پیروزی-1-تهیه لیست
-
نحوه به کارگیری تجهیزات و منابع برای پیروزی-2-آنالیز زمین بازی و مبارزه
-
نحوه به کارگیری تجهیزات و منابع برای پیروزی-3-استراتژی و برنامه عملی
-
نوبت شماست: برنامه عملی برای رویارویی با چالشها
-
منابع و تجهیزات لازم برای پیروزی- آب در کوزه و ما تشنه لب
-
ویدئوی درس سوم-شناخت خودم و تجهیزات و منابع لازم برای رویارویی با چالش
-
روز چهارمدرس 4: شروع رویارویی-شکستن مسیر مبارزه به چند مرحله اصلی7 موضوع
-
رویایی با چالشها در چند مرحله
-
رویارویی هاوارد شولتز با هیولای فقر-مرحله 1-اولین حرکت – ورود به میدان نبرد
-
رویارویی هاوارد شولتز با هیولای فقر-مرحله 2-تشدید فقر– از دست دادن بورسیه تحصیلی
-
رویارویی هاوارد شولتز با هیولای فقر-مرحله 3-میانهی نبرد – مدیریت همزمان کار و تحصیل
-
رویارویی هاوارد شولتز با هیولای فقر-مرحله 4-سختترین شرایط و فارغالتحصیلی
-
رویارویی هاوارد شولتز با هیولای فقر-تأمل: درسهایی از این نبرد
-
تمرین: یک چالش واقعی و مراحل رویارویی با آن
-
رویایی با چالشها در چند مرحله
-
ویدئوی درس چهارم-انتخاب چالش اصلی زندگی
-
روز پنجمدرس 5: انتظار شکست و آمادگی برخواستن و فراتر رفتن4 موضوع
-
ویدئوی درس پنجم-انتخاب چالش اصلی زندگی
شركت كنندگان 33
سازوکار چالشها و مشکلات شامل این بخشهاست
در درس اول، دغدغه ما این بود: چالش یا چالشهای اصلی زندگی ما کدام ها هستند و کدامها نیستند؟
در درس دوم، چالشهای اصلی را میخواهیم بشناسیم. چرا؟ چون این تنها راه شکست نخوردن است.
برای شناخت واقعی چالشی که با آن روبرو هستیم باید نیمه پنهان آن را آشکار کنیم: یعنی سازوکار آن را درک کنیم.
هر ورشکستگی کاری، شکست عاطفی، معضل مالی، اعتیاد و از دست دادن عزیزان دارای سازوکارهای خاصی هستند.

واقعیت مهمی که اینجا به آن توجه داریم این است: تنها با فهمیدن سازوکار و مکانیک چالشی که با آن روبرو هستیم، میتوانیم پیروز شویم.
برای شناخت آن، باید یک سری الگوهای رفتاری، نقاط ضعف، تریگرها و محرکها و سازوکار محیطی آن را مشخص کنیم: اینها تعیین میکنند که در طول این مبارزه چه پیش خواهد آمد.

این سازوکار برای چالشها و مشکلات بزرگ میتواند کاملاً متفاوت باشد. یعنی هر هر دسته از این چالشها، ویژگیهای متفاوتی دارند.

طبق مدل ما، سازوکار هر مشکلی شامل 5 بخش است. در زیر، این 5 بخش را به شکل مختصر توضیح خواهیم داد و در درسهای آینده آنها را همراه با مثالهای واقعی بیشتر بازخواهیم کرد. در نهایت آنها را برای شناخت چالشهای اصلی زندگیمان به کار میبریم تا احتمال موفقیت خود را بیشتر کنیم.
الگوی حمله یا Attack Patterns :
رفتارهای تکراری این چالش نسبت به ما چگونه است؟

2- نقاط ضعف آن چالش
این چالش چه نقاط ضعف و آسیب پذیریهایی دارد میتوانیم با استفاده از آنها بازی را نفع خود تغییر دهیم.

3- محرکها و جرقهها
چه محرکها و جرقههایی در این چالش وجود دارد که ممکن است شرایط را برای ما سختتر کند یا فرصتهایی را در اختیار ما قرار دهد.

4- زمان لازم برای ریکاوری یا Cooldowns
چه زمانهایی، لازم است به جای تلاش و تقلای بیشتر، متوقف شویم، استراحت کنیم و دوباره به راه بیفتیم؟

5- گذار چالش به حالت جدید
چگونه و کی، این چالش تغییر میکند یا پیچیده میشود و استراتژی و راهکار جدیدی را میطلبد؟

این 5 مورد را در 5 درس آینده بیشتر بررسی خواهیم کرد.
پاسخها