دوره پنج روزه رایگان: حل بزرگترین چالش زندگی
-
کوئیز: چقدر برای رویارویی با مشکلات اصلی زندگیتان آماده هستید؟
-
5 درس در 5 روز: حل بزرگترین مشکلات زندگی در 5 گام
-
روز اول
درس 1: پیدا کردن بزرگترین مشکلات و موانع زندگی شما4 موضوع -
فرمول شناسایی بزرگترین چالشهای زندگی: با پاسخ به 5 سوال8 موضوع
-
معرفی فرمول 5 سوالی تشخیص چالشهای واقعی و غیرواقعی
-
R: دستاورد و پاداش شکست دادن این چالش دقیقاً چیست؟
-
R: ریسک و خطرهای پیدا و پنهان شکست خوردن در این چالش چیست؟
-
I: تاثیر شروع این چالش روی زندگی شما چقدر است؟
-
D: رویارویی با این چالش به اندازه کافی سخت است؟
-
D: آیا واقعاً شما میتوانید در این چالش موفق شوید؟
-
جمعبندی کنید: آیا چالش شما یک نبرد اصلی واقعی است؟
-
چالشهای خیالی و موهوم
-
معرفی فرمول 5 سوالی تشخیص چالشهای واقعی و غیرواقعی
-
تمرین درس 1: شما و بزرگترین چالش زندگی تان
-
ویدئوی درس اول-انتخاب چالش اصلی زندگی
-
روز دومدرس 2: شناخت 5 بخش پنهان مشکل8 موضوع
-
ویدئوی درس دوم-شناخت بخش پنهان چالش
-
روز سومدرس 3: آماده شدن برای جنگ: طراحی برنامه عملی با استفاده از منابع و داشتهها5 موضوع
-
منابع و تجهیزات لازم برای پیروزی- آب در کوزه و ما تشنه لب
-
نحوه به کارگیری تجهیزات و منابع برای پیروزی-1-تهیه لیست
-
نحوه به کارگیری تجهیزات و منابع برای پیروزی-2-آنالیز زمین بازی و مبارزه
-
نحوه به کارگیری تجهیزات و منابع برای پیروزی-3-استراتژی و برنامه عملی
-
نوبت شماست: برنامه عملی برای رویارویی با چالشها
-
منابع و تجهیزات لازم برای پیروزی- آب در کوزه و ما تشنه لب
-
ویدئوی درس سوم-شناخت خودم و تجهیزات و منابع لازم برای رویارویی با چالش
-
روز چهارمدرس 4: شروع رویارویی-شکستن مسیر مبارزه به چند مرحله اصلی7 موضوع
-
رویایی با چالشها در چند مرحله
-
رویارویی هاوارد شولتز با هیولای فقر-مرحله 1-اولین حرکت – ورود به میدان نبرد
-
رویارویی هاوارد شولتز با هیولای فقر-مرحله 2-تشدید فقر– از دست دادن بورسیه تحصیلی
-
رویارویی هاوارد شولتز با هیولای فقر-مرحله 3-میانهی نبرد – مدیریت همزمان کار و تحصیل
-
رویارویی هاوارد شولتز با هیولای فقر-مرحله 4-سختترین شرایط و فارغالتحصیلی
-
رویارویی هاوارد شولتز با هیولای فقر-تأمل: درسهایی از این نبرد
-
تمرین: یک چالش واقعی و مراحل رویارویی با آن
-
رویایی با چالشها در چند مرحله
-
ویدئوی درس چهارم-انتخاب چالش اصلی زندگی
-
روز پنجمدرس 5: انتظار شکست و آمادگی برخواستن و فراتر رفتن4 موضوع
-
ویدئوی درس پنجم-انتخاب چالش اصلی زندگی
شركت كنندگان 33
R: ریسک و خطرهای پیدا و پنهان شکست خوردن در این چالش چیست؟
با اشاره به شعر شهریار در درس قبل، این بار میتوانیم بگوییم “اگر نرسیم، چه؟”. اگر شکست بخوریم، چه خطراتی وجود دارد؟ شکست یک چالش و مبارزه واقعی همیشه پیامدهای سنگینی دارد. آیا این پیامدها به اندازه کافی ترسناک و پرخطر هستند؟

اگر شکست، ریسک و خطر بزرگی نداشته باشد، دست از تلاش و مبارزه برداشتن سخت نخواهد بود. اما اگر پیامدهای منفی شکست بزرگ باشد و این را به خوبی احساس کنیم، همت بیشتری به خرج خواهیم داد.
نکته اساسی در اینجا، احساس و ادراک ما نسبت به این ریسک و خطر است، نه ریسک و خطر واقعی چون ذهن ما در خطا یا فریب خوردن استعداد زیادی دارد و روان ما هم انگیزههای زیادی برای تحریف و تغییر این واقعیت دارد.

در داستان هاوارد شولتز، شکست، ترسناک بود و این را مدام در ذهن داشت: گیر کردن در چرخه فقر برای سالها و دههها و این به معنی از دست دادن فرصتهای زیادی برای داشتن زندگی بهتر و تحمل رنجهای غیرضروری و بیمعنی بسیار بود.
یکی از ریسکهای همیشگی نجنگیدن با چالشهای زندگی این است که رشد نخواهیم کرد: به نسخه بهتری از خودمان تبدیل نخواهیم شد.

البته یک نکته مهم که باید به آن توجه کنیم این است که شکست هم پاداشها و مزایایی دارد و موفقیت هم ریسکها و هزینههایی دارد. این پاداشها و ریسکها ممکن غالباً پنهان هستند.
تمرین
چالشی که انتخاب کردهاید را در نظر بگیرید. اگر شکست بخورید، واقعاً چه اتفاقاتی میافتد؟
پاسخها