محتوای دوره

تشخیص و شناخت سرزنشگر درونی

گام اول: بررسی و شناخت واقعی مشکل سرزنش گر درونی
گام دوم: ریشه های کودکی
گام سوم: کاوش عزت نفس
گام چهارم: انتخاب موقعیت مناسب برای تمرین
گام پنجم: تمرین برای تغییر رفتار
جمع بندی
+35 ثبت‌نام شده
ثبت‌نام نشده
این دوره در حال حاضر بسته است

دوره شامل

  • 38 درس
  • 17 موضوع
  • 12 آزمون