بازگشت به دوره

Fluent Second Brain

0% تکمیل‌شده
0/0 مرحله
  1. مقدمه

    ویدئوی جلسه اول کلاس Fluent Second Brain
  2. دو وضعیت متفاوت ما و شرایط زندگی‌مان (کارها، یادگیری‌ها، ابزارها و غیره)
    2 موضوع
    |
    2 آزمون
  3. چهار ابزار ضروری برای مدیریت کارآمد زندگی امروزی ما
  4. انتخاب یک برنامه یادداشت برداری یا Note Taking
    فاکتورهای انتخاب ابزار Note Taking
    12 موضوع
  5. انتخاب یک ابزار Note Taking مانند Obsidian یا Notion
  6. ویدئوی جلسه دوم کلاس
  7. معرفی ابسیدین برای کاربران حرفه‌ای
  8. نصب برنامه یادداشت‌برداری Obsidian
  9. لیست کردن تمام سرنخ‌های پراکنده شما در تمام حوزه‌ها
  10. صفحه اول یا داشبورد مغز دوم ما
    1 موضوع
  11. مدیریت inbox
    پردازش کارها و سرنخ‌های لیست شده در inbox
    3 موضوع
  12. مدیریت کارها و پروژه‌ها
    ویدئوی جلسه سوم کلاس
  13. روتین‌های دوره‌ای برای مدیریت زندگی
    افزونه ساخت تمپلیت در Obsidian
    2 موضوع
  14. روتین های دوره‌ای
    مدیریت روتین‌های روزانه
  15. کار با افزونه Periodic Notes در ابسیدین
    3 موضوع
  16. ویدئوی جلسه چهارم کلاس
  17. مدیریت ساعات روزانه با پلاگین Day Planner در ابسیدین
    10 موضوع
  18. مدیریت اطلاعات شخصی
    چالش‌ها و مشکلات مربوط به مدیریت اطلاعات شخصی
  19. مدیریت اطلاعات شخصی (PIM): ساخت سیستمی برای داده‌های ضروری زندگی
    3 موضوع
  20. مدیریت دانش
    دوره مدیریت دانش شخصی
  21. جلسه هفتم دوره second brain (مرور و گفتگوی گروهی)
پیشرفت درس
0% تکمیل‌شده

طبق آن چه در درس قبل گفتیم دوباره همان روز را در ۱۲ ماه آینده تصور کنید، اما این بار شرایطی را تصور کنید که شما یک سیسم ایده‌‌آل ساخته‌اید. سیستمی برای داشتن کارایی و بهره‌وری بالاتر، سازماندهی یادداشتها، کارها و سرنخ‌ها.

به جای احساس خستگی و سرگردانی، هر روز صبح می‌دانید امروز قرار است چه کارهایی انجام دهید و اولویتهای اصلی کدامها هستند. تودولیست و برنامه مدیریت وظایف این کار را برای شما ساده کرده است.

با یک نگاه سریع، دقیقاً می‌دانید که چه کاری را باید انجام دهید و با چه ترتیبی.

می‌دانید که هر سرنخ، ایده و یادداشتی را چگونه در چند ثانیه به محل مناسب بفرستید و در زمان مناسب آن را بررسی کنید.

تقویم شما وظیفه یادآوردی جلسات کاری، سالگردها، زمانهای مهم مانند تاریخ پرداخت قسط و تعهدات شخصی را بر عهده میگیرد.

پروژه‌هایی که زمانی ترسناک به نظر می‌رسیدند، به راحتی به اتمام می‌رسند و خودتان می‌بینید که با استرس کمتر، کارهای با کیفیت بالاتری تولید می‌کنید.

این سیستم به ابزاری قدرتمند تبدیل شده برای انجام کار با کیفیت و داشتن کارایی چند برابر. به کمک این سیستم می‌توانیم به خوبی از عهده وظایف و کارها بربیاییم و برخی از اهداف و آرزوهای بزرگ را هم به واقعیت تبدیل کنیم.

به جای اینکه در جزئیات کم اهمیت غرق شوید یا در فهرست‌های ناتمام گم شوید، انرژی خود را صرف کارهای مهم و ارزشمند می‌کنید.

در واقع خلاقیت شما به کمک این سیستم شکوفا می‌شود. داشتن ابزارها و ساختارهای مناسب به شما این امکان را می‌دهد که به‌طور عمیق روی کار اصلی‌تان متمرکز شوید و کارهای خلاق ارزشمندی مانند نوشتن مقاله یا خلق یک خروجی ملموس را به سرانجام برسانید.

تأثیرات مثبت عادت‌های جدید با وجود داشتن این سیستم بهره‌وری بسیار فراتر از حالت عادی خواهد بود.

در زندگی شخصی‌، روابط شما باکیفیت‌تر و هدفمندتر خواهند شد.

با کم‌تر شدن حواس‌پرتی‌ها، می‌توانید زمان بیشتری را با دوستان و خانواده خود بگذرانید و حضور با کیفیتی در کنار آنها داشته باشید. مواقعی که با دوستان و خانواده‌تان هستید نگرانی و اضطرابی بابت کارهای ناتمام که در پس ذهنتان ندارید.

استرسی که قبلاً بر تعاملات شما سایه انداخته بود، کاهش یافته و به جای آن احساس تعادل جایگزین شده است که به شما این امکان را می‌دهد که از هر لحظه لذت ببرید.

افراد اطراف شما این تغییر را متوجه می‌شوند و کیفیت رابطه‌های شما در محیطهای مختلف مانند خانه و محل کار، بهتر خواهد شد.

با وجود این تغییرات و تجربیات جدیدی که خواهید داشت، احساس قدرت می‌کنید چون به جای واکنش مداوم به موضوعاتی که به سمت شما پرتاب می‌شوند، روی اوضاع کنترل دارید و با ظرفیت واقعی خودتان به اداره کارهای مهمتر خواهید رسید.

این تغییرات، درهایی را برای شما باز خواهند کرد که شاید تصور آنها برایتان سخت باشد. درهایی که پیش‌بینی نکرده بودید و به شما این امکان را می‌دهد که آهسته و پیوسته به سوی رویاها و اهدافی که قبلاً فکر می‌کردید دست نیافتنی هستند، حرکت کنید.

پاسخ‌ها

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *