
دوره پنج روزه
حل بزرگترین چالشهای زندگی
به روش بازی
بر اساس شرایط سخت ایران
تعداد متقاضیان ۱,۱۴
آخرین آپدیت دوره: 01/۱۴۰۴
- گروهی
- با جلسات آنلاین

رایگان
۹۵۰ هزار تومان
- مهلت: ۵ روز
صلاحیت متقاضیان برای ثبت نام ارزیابی میشود.
محتویات دوره:
- ۵ ویدئو
- ۵ درس
- جزوه
- آزمون
- گواهینامه تکمیل

معرفی
درباره این دوره
در سختترین شرایط اجتماعی، اقتصادی و روانی چند دهه اخیر به سر میبریم.
حتی در شرایط عادی هم زندگی پر از چالش و دشواری است. بعضی از این مشکلات، حل ناشدنی به نظر میرسند. اما در بازی و قمار زندگی، هر دشواری و چالشی، یا ما را ضعیفتر میکند یا اگر جنگنده و البته خوششانس باشیم، ما را قویتر میکند.
ممکن است شما هم مانند بسیاری از ایرانیها در این برهه تاریخی یا به طور کلی در این زندگی، درگیر چنین مشکلاتی باشید:
– مشکلات مالی و حتی زندگی در زیر خط فقر
– بلد نبودن مهارتهای ضروری مانند زبان و هوش مصنوعی
– مشکلات مربوط به سلامتی جسمی مانند چاقی و کمردرد
مسائل روانی مانند اضطراب، استرس و فرسودگی
– مشکل تمرکز، اهمالکاری، مشکل خواب و موانع ذهنی و رفتاری مشابه
– معضلات فضای کار به ویژه برای مدیران
اگر شما درگیر بعضی از این چالشها باشید، این دوره به شما کمک میکند تا مشکلات را به عنوان فرصت باز تعریف کنید، روشها و استراتژیهایی را برای رویارویی با آنها آماده کنید و چالشها و شکستها را تبدیل به پلهای برای بالاتر رفتن و موفقیت بکنید.
ممکن است این صحبتها، انگیزشی یا در عمل ساده به نظر برسد اما اگر مانند موفقیترین آدمها، با ذهنیت بازی و قمار با این مشکلات رویارو بشویم، میتوانیم چالشهای بزرگ و حتی غول مرحله آخر را تبدیل به فرصتی برای ارتقا و بهبود زندگیمان کنیم.
کلیات
در این دوره یاد خواهید گرفت که
- برای مشکلات آماده شوید
- برای مشکلات مجهز شوید
- به کمک مشکلات قویتر شوید
- چگونه در این شرایط سخت، مراقب افراد ضعیفتر باشید
- چگونه با قویترها متحد شوید
درسها
در این دوره یاد خواهید گرفت:
- ۵ ویدئو
- ۵ درس
آیا مشکل اصلی را میشناسیم؟ مسئله اصلی ما، مشکل مالی است؟ بلد نبودن زبان است؟
نباید در زمین اشتباه، مبارزه و بازی کنیم. پس در حوزههای مختلف باید این مشکل اصلی را پیدا کنیم که جای اشتباهی، تلاش نکنیم و مطمئن باشیم که سر کار نیستیم.
در درس اول بزرگترین چالش (چه در زندگی، چه در یک پروژه یا حوزه) را پیدا خواهیم کرد: یعنی لحظاتی که به یک مانع تکراری میرسیم، در حالش تقلا هستیم، شکست میخوریم یا چیزی را از دست میدهیم.
این را باید به عنوان مبارزه با غول آخر بازتعریف کنیم: یاد خواهیم گرفت که چگونه چنین چالشهایی را نه به عنوان شکست بلکه به عنوان فرصتی برای تحول و ارتقا خود ببینیم.
در این درس یاد میگیریم که برای شکست دادن بزرگترین چالشها باید روش مبارزه متفاوتی را پیش بگیریم: باید فن و هنر این جنگ را یاد بگیریم.
باید الگوها، ضعفها و تریگرهای این مشکلات را پیدا کنیم تا اولین گام را با شفافیت و بینش عمیقتری برداریم.
شناسایی الگوها: تشخیص الگوها یا رفتارهای تکراری که به چالش مورد نظر مرتبط هستند. درک این الگوها میتواند به پیشبینی و کاهش مسائل پیش از تشدید آنها کمک کند.
شناسایی نقاط ضعف و پاشنه آشیل چالش موردنظر: تحلیل چالش برای کشف آسیبپذیریهای آن. همانطور که در بازیها، درک نقاط ضعف غول مرحله آخر حیاتی است، در زندگی نیز شناسایی بخشهایی که نقطه ضعف چالش روبریمان است، میتواند مزایای استراتژیک فراهم کند: ما از همان نقطه ضعف استفاده میکنیم تا آن را شکست دهیم.
تشخیص محرکها: پیدا کردن اتفاقات یا رویدادها یا شرایط خاصی که چالش را تشدید میکنند. با آگاهی از این محرکها، میتوان استراتژیهایی برای اجتناب یا مدیریت مؤثر آنها توسعه داد.
ما معمولاً رویارویی با مشکلات بزرگ را تقریباً دست خالی شروع میکنیم. لوازم و تجهیزات و منابع لازم را نداریم.
بامااما اما اما قبل از رویارویی با چالش، باید آماده و مجهز شویم.
در این درس یاد خواهیم گرفت که چگونه تجهیزات این چالش و مبارزه را جمع کنیم:
– با تقویت صفات درونی ضروری،
– با ساختن مهارتهای لازم،
– با به دست آوردن منابع موردنیاز،
– با متحد شدن با کسانی که به آنها همراه و یاور ما باشند،
– و هر آنچه که پیروزی ما را تضمین میکند.
نباید بیگدار به آب بزنیم. نباید برای حل مشکلات بزرگمان، وارد یک راه مه آلود بی انتها بشویم. در ابتدا، وضعیت ما هنگام رویارویی با مشکلات بزرگ اینگونه است:
اما باید یاد بگیریم یک مسیر طولانی مانند مسیر رویارویی با یک چالش بزرگ را باید به مراحل شفاف و مشخصی تبدیل کنیم.
در این درس یاد خواهیم گرفت که
۱- چگونه مراحل و گامهای این بازی و مبارزه را مشخص کنیم،
۲- چگونه مواع و چالشهای هر گام را تشخیص دهیم؛ با در نظر گرفتن این نکته مهم که این چالش در طول مسیر تغییر میکند
۳- و چگونه استراتژی و رویکرد خود برای حل این چالش متغیر و پویا، تطبیق دهیم.
به این جمله توجه کنید: “شکست، آخر بازی نیست”
هست! طبق آمار، بیشتر افرادی مانند ما و اطرافیانمان، بعد از شکست، بازی را ترک میکنند. بنابراین این یک واقعیت آماری است.
اما برای اقلیت کوچکی، شکست، آخر بازی نیست. برای برندگان و قهرمانان، شکست آخر بازی نیست.
اگر احساس میکنید جز این اقلیت هستید یا میخواهید مانند آنها عمل کنید، این درس برای شماست.
اگر هم احساس میکنید این صحبتهای انگیزشی، عملی نیستند، میتوانید با نگاه انتقادی آن را امتحان کنید. شاید شد! شاید این تنها روزنه نور انتهای تونل باشد.
اگر چنین باوری دارید، یعنی احتمالاً آمادگی لازم برای دوباره برخواستن و فراتر رفتن از شکست را کسب کردهاید و وقت آن رسیده که روش انجام این کار را یاد بگیریم.
لازمه آن این است که:
۱- تامل: یاد بگیریم چگونه روی شکستها و ناکامیهایتان تامل و فکر کنیم. ببینیم چرا نشد؟ چرا شکست خوردیم.
ببینیم چقدر ما مسئول و مسبب بودیم و چقدر از تقصیر مربوط به دیگران و جامعه و سیستم است.
۲- کشف: یاد بگیریم که درسها و بینشهای ارزشمند و غیرمنتظرهای را آشکار کنیم که تا قبل از آن به نظرمان اشتباه میآمدند و متفاوت از نظری هستند که الان داریم.
پس از اینکار یاد میگیریم که این بار متفاوت عمل کنیم و قویتر برخیزیم.
۳- شاید قویتر: (با اشاره به جمله نیچه میتوان گفت) آنچه ما را نشکند، لزوماً ما را قویتر نمیکند. ممکن است ما را نکشد اما مار ضعیفتر کند. اما گاهی مشکلات، ما را قویتر میکنند. قهرمانان و جنگجوها با مشکلات قویتر میشوند.
در این درس همچنین کشف خواهیم کرد که چگونه حتی سختترین فقدانها و ناکامیها میتوانند به رشد و تحول و پیروزی نهایی تبدیل شوند و مثالهای واقعی متعددی را بررسی خواهیم کرد.
جلسه آنلاین درس اول-انتخاب چالش اصلی زندگی
مینیدوره رویارویی با بزرگترین چالش زندگی – درس اول کشف چالش اصلی زندگی من https://cdn.iranfluent.com/c/game/iranfluent_game_mini_1-video_2025-04-14_07-41-40_compressed.mp4 چهار جلسه دیگر جلسه دوم…
جلسه آنلاین درس دوم-شناخت بخش پنهان چالش
مینیدوره رویارویی با بزرگترین چالش زندگی – درس دوم شناخت بخش پنهان چالش اصلی زندگی https://cdn.iranfluent.com/c/game/iranfluent_game_mini_2_20250413_193139%20(2).mp4 چهار جلسه دیگر جلسه…
جلسه آنلاین درس سوم-شناخت خودم و تجهیزات و منابع لازم برای رویارویی با چالش
مینیدوره رویارویی با بزرگترین چالش زندگی – درس سوم شناخت خودم و تجهیزات و منابع لازم برای رویارویی با چالش…
جلسه آنلاین درس پنجم-انتخاب چالش اصلی زندگی
مینیدوره رویارویی با بزرگترین چالش زندگی – درس پنجم انتظار شکست و آمادگی برخواستن و فراتر رفتن https://cdn.iranfluent.com/c/game/iranfluent-game-5(1)20250416_191847.mp4 چهار جلسه…
آنلاین درس چهار-انتخاب چالش اصلی زندگی
مینیدوره رویارویی با بزرگترین چالش زندگی – درس چهارم شروع رویارویی-شکستن مسیر مبارزه به چند مرحله اصلی https://cdn.iranfluent.com/c/game/20250414_192355_compressed.mp4 چهار جلسه…